重庆师范大学地理与旅游学院一直以来都将学生的心理健康教育放在重要位置，从新生进校开始，全方位、多举措切实关注学生的心理健康状态。2024 年 11 月 4 日，学院组织2024级全体同学参观了重庆师范大学心理健康教育与咨询中心。

重庆师范大学心理健康教育与咨询中心位于重庆师范大学大学城校区校友会堂一楼，占地 1000 余平方米。2015 年，心理健康教育与咨询中心就被中共重庆市委教育工委、重庆市教育委员会授予首批 “重庆市高校心理健康教育与咨询示范中心”。

同学们在工作人员的引导下依次参观了心理剧场、情绪宣泄室、心理团辅区、督导培训室、全息正念体验馆、漂流书吧等场地。心理剧场主要用于排练、演出心理情景剧，在这里酝酿产生了《麻花进化论》《拯救恋爱脑》《心委养成记》等多部获得国家级奖项的优秀心理情景剧作品，为同学们提供了一个感受心灵触动的空间，通过精彩的心理剧目演绎，引发大家对各种心理问题的深入思考；情绪宣泄室则成为同学们释放压力的好去处，在这里可以尽情地宣泄不良情绪，在这里还特别引入了心理健康教育与咨询中心的吉祥物——大白熊，同学们可以通过拥抱大白熊来获得情感上的慰藉和放松；心理团辅区为各种团体辅导活动提供了舒适的环境，促进同学们之间的交流；督导培训室为学校心理健康教育工作者提供了专业的培训场所；全息正念体验馆通过激光投影为用户提供立体、互动的视觉体验，让同学们沉浸式地感受正念的力量，帮助人们通过专注当下、观察自己的身心状态来减少压力和负面情绪；漂流书吧里丰富的心理健康书籍，为同学们提供了知识的宝库，让大家在阅读中汲取心灵的养分。

本次参观活动，不仅让重庆师范大学地理与旅游学院的同学们对学校的心理健康教育资源有了更深入的了解，也为他们在今后的学习和生活中更好地关注自身心理健康、寻求心理帮助提供了指引。

（撰稿人：文/苏海澜 图/重庆师范大学地理与旅游学院；校稿：邓娜;审稿：熊宇）